در تاریخ :
| توسط : AdoniS
مقدمه: غذایی که دیگر فقط غذا نیست برای بسیاری از ما، گوشت و لبنیات بخشی بدیهی از سفره روزانه هستند. از کودکی یاد گرفتهایم که شیر «برای استخوانها مفید است» و گوشت «منبع اصلی پروتئین» محسوب میشود. این باورها چنان در فرهنگ غذایی ما ریشه دواندهاند که کمتر کسی









